ジョギング好き愛好家が集うサブスリー(現在サブファイブ)の先生が治療や相談が出来る接骨院(成増に送迎可)
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月別アーカイブ: 12月 2017

光が丘スロージョギング同好会

昨日 極寒の中光が丘スロージョギング同好会を行いました! この極寒なので公園内も 夏の5分の1の人しかいませんでしたが 光が丘スロージョギング同好会は6名参加してくれました素晴らしいです! 来週で今年最後なので 寒さに負 …

光が丘スロージョギング同好会

昨日はこの寒い中❄️😨光が丘スロージョギング同好会を行いました、が指導者の私が20分の遅刻をしてしまい iさんに指導をお願いしました!本当助かりました。Iさんありがとうございます!来週はこのような事のない …

光が丘スロージョギング同好会

こんにちは😃本日もこの寒い中😵❄️光が丘スロージョギング同好会を行いました!気温は5%私の中では、極寒のレベルです!この寒さの中9名参加とは あっぱれです。 内容は 腹式呼吸と肩周り脚の柔 …

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